Los tapones para los oídos son cada vez más populares. ¿Sabes por qué? Porque protegen tus oídos y evitan el molesto tinnitus.
Los tapones para los oídos están en tendencia¿Por qué? Protege tu audición y elimina el tinnitus.
Tal vez sea Taylor Swift, o tal vez sea simplemente que la generación Z está creciendo más educada que el resto de nosotros, pero los tapones para los oídos están apareciendo en TikTok como accesorios de moda (saludable).
El hashtag líder del grupo es simplemente #taponesparalosoidos con más de 292 millones de visitas, pero el solitario #earplug tiene 51 millones e incluso el educado #earplugsplease tiene 43 mil visitas.
Cada vez más asistentes a conciertos parecen estar usando protección auditiva, y eso es una decisión inteligente: la única pérdida auditiva prevenible es debido al ruido. Y un efecto secundario importante de la exposición a ruidos muy fuertes es el tinnitus.
Aparte de reducir la exposición al ruido, no hay forma de controlar otros factores que causan pérdida auditiva (envejecimiento, genética, infección o enfermedades). Una vez que hayas dañado las células ciliadas de tu oído interno, eso es todo.
Los tapones de espuma son tan efectivos como los a medida, pero los diseñados para la música filtran mejor los bajos y las altas frecuencias. En otras palabras, la calidad de sonido que escucharás usando tapones de espuma no será tan buena como la de los tapones para los oídos de concierto, pero aún así protegerá tu audición y no tendrás tinnitus.
Cualquier ruido superior a 80 decibelios puede causar pérdida de audición y tinnitus. Según Decibel Professional, fabricantes de una aplicación de sonómetro, los conciertos de rock promedio (incluso los que se celebran al aire libre) son muy fuertes: entre 90 y 120 decibelios (dB). Más de “14 minutos de exposición a niveles de decibelios superiores a 100 dB pueden causar daños auditivos”, escribe el equipo de Decibel Professional. “Un nivel de decibelios de concierto de rock está entre 90 y 120 dB. Por lo tanto, la respuesta es sí. Los decibeles de concierto de rock pueden dañar tu audición.”
Añaden que una “exposición de 2 horas a niveles de decibelios superiores a 90 dB puede provocar daños auditivos. Del mismo modo, una exposición de más de 2 minutos a niveles de decibelios por encima de 110 dB puede provocar daños/pérdidas auditivas.”
Si descargas una aplicación de medidor de nivel de sonido (la mayoría son gratuitas) en tu teléfono, podrás comprobar rápidamente si tu audición está en peligro.
Según un artículo de investigación de la Universidad de Creighton, “los tapones para los oídos o manguitos correctamente equipados reducenlos niveles de ruido en aproximadamente 20 a 30 decibelios. Esto significa que, si estás en un concierto donde el nivel de sonido alcanza los 110 decibelios, usar tapones para los oídos reducirá ese nivel a alrededor de 80 a 90 decibelios, lo cual es mucho más seguro para tu audición.
Además de proteger tus oídos en conciertos, los tapones para los oídos también son útiles en otras situaciones ruidosas, como eventos deportivos, festivales al aire libre o incluso al trabajar con herramientas ruidosas. Incluso si no estás expuesto a ruidos fuertes con frecuencia, es una buena thought tener tapones para los oídos a mano, ya que nunca se sabe cuándo podrías necesitarlos.
En resumen, la tendencia de usar tapones para los oídos como accesorios de moda en TikTok puede ser una señal de que la generación Z está tomando conciencia de la importancia de proteger su audición. Ya sea que sigas esta tendencia por moda o por preocupación por tu salud auditiva, usar tapones para los oídos es una decisión inteligente. Recuerda que solo tienes un par de oídos y debes cuidarlos adecuadamente para disfrutar de la música y los sonidos durante toda tu vida.
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